Succesvol op werk. Zorgzaam naar anderen. Maar in relaties… verdwijn je soms een beetje.
Vandaag staan we stil bij de E van Empowerment.
Want als jij niet je plek inneemt – in relaties, op je werk, in je vriendschappen – dan word je vanzelf klein. En dan wordt liefde afhankelijkheid, in plaats van verbinding.
In deze aflevering:
Waarom zelfliefde géén luxe is (maar de basis)
Wat grenzen stellen te maken heeft met zelfrespect
Hoe zelfvertrouwen groeit door te doen, niet door te wachten
Wat er gebeurt als je eindelijk voor jezelf gaat staan
Hoe je oude overtuigingen kunt vervangen door een stevigere, vriendelijkere stem
📓 Reflectieopdracht
Je krijgt drie gerichte vragen om eerlijk naar jezelf te kijken: wanneer ging je over je grens? Wat wil je deze week anders doen? En hoe kun je jezelf daar op een steunende manier in toespreken?
Extra tools:
De AI Hulptool “Grenzen Stellen” – vul je situatie in en krijg een kant-en-klare zin terug. Klik hier
De minicursus Rode vlaggen (met daarin ook grenzen stellen – tijdelijk van €37 voor €14 voor luisteraars. Klik hier
Wil je met mij werken? Start hier:
7-weekse basisprogramma: BELIEVE Essentials
Wachtlijst voor het complete 7 maanden traject: BELIEVE Experience
—
Vond je deze aflevering waardevol? Abonneer je op de podcast, zodat je geen aflevering mist. Deel hem met iemand die dit mag horen – en laat gerust een review achter.
PS. In de aflevering ben ik de letter voor de kortingscode vergeten. Dat is vandaag de T.
Liefs, Caroline
