"Mama's lieveling." Het klinkt misschien lief en onschuldig, maar wist je dat er een donkere kant aan zit? In deze aflevering vertel ik je waarom mama's favoriet zijn niet alleen maar fijn is, maar zelfs een vorm van emotionele mishandeling kan zijn.
Want ja, als lieveling krijg je misschien meer aandacht en privileges, maar ook verantwoordelijkheid die je als kind nooit had moeten dragen. Je wordt ongemerkt de emotionele partner van je moeder. En dat heeft gevolgen, soms voor de rest van je leven.
Herken je jezelf in het gevoel altijd voor anderen te moeten zorgen, moeilijk grenzen te kunnen stellen of telkens partners aan te trekken die emotioneel niet beschikbaar zijn? Grote kans dat dit ermee te maken heeft.
In deze aflevering vertel ik je precies:
Wat emotionele incest eigenlijk inhoudt (en nee, het heeft niets met seks te maken).
Waarom je als lieveling leert dat liefde voorwaardelijk is.
Hoe het komt dat je daardoor codependent kunt worden.
Waarom dit je kwetsbaar maakt voor verkeerde partners en een burnout.
Maar er is ook goed nieuws: je kunt hieruit breken en jezelf opnieuw programmeren. Hoe je dat doet? Ook dat vertel ik je vandaag!
Wil je echt stappen zetten om uit dit patroon te komen? Check dan zeker mijn BELIEVE Essentials-cursus. Hier leer je hoe je dit soort patronen herkent, grenzen stelt, jezelf sterker maakt en vooral: onvoorwaardelijk van jezelf leert houden. De link vind je hieronder.
Klik hier voor BELIEVE Essentials
Vond je deze aflevering waardevol? Vergeet niet je te abonneren op mijn podcast en stuur deze aflevering gerust door naar iemand die hier ook iets aan kan hebben.
Tot de volgende keer!
Liefs, Caroline