ในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวายและภาระหน้าที่มากมาย
การค้นพบวิธีเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการใช้ชีวิตเป็นสิ่งที่หลายคนแสวงหา
ผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาตนเองได้คิดค้นกฎและเทคนิคต่างๆ มากมาย
แต่วันนี้ผมอยากจะชวนคุยถึงกฎที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง นั่นก็คือ “กฎสองนาที”
กฎสองนาทีนี้มีที่มาจากแนวคิดของผู้เชี่ยวชาญสองท่าน ได้แก่ David Allen
ผู้เขียนหนังสือ “Getting Things Done” และ James Clear ผู้เขียนหนังสือ
“Atomic Habits” แม้ว่าแนวคิดของทั้งสองท่านจะมีจุดมุ่งหมายที่แตกต่างกัน
แต่ทั้งคู่ต่างใช้กรอบเวลาสองนาทีเป็นตัวกำหนดในการสร้างผลลัพธ์ที่น่าทึ่งได้
เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Life’s Podcast ของผมกันด้วยนะครับ
#กฎสองนาที #เพิ่มประสิทธิภาพ #จัดการเวลา #สร้างนิสัยดี #เอาชนะความขี้เกียจ #productivity #ทำงานให้สำเร็จ #เทคนิคการทำงาน #พัฒนาตนเอง #ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ #เคล็ดลับความสำเร็จ #ชีวิตที่มีระเบียบ #ลดความเครียด #บริหารเวลา #สร้างแรงบันดาลใจ #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ชีวิตที่ดีขึ้น #หยุดผัดวันประกันพรุ่ง #เริ่มต้นทำสิ่งใหม่ #ทิปส์ชีวิต #geeklifepodcast
