ในโลกที่เต็มไปด้วยความวุ่นวายและความซับซ้อน
การฝึกฝนตนเองให้ดำรงอยู่อย่างมีสติและรับรู้ถึงความเรียบง่ายของปัจจุบัน
เปรียบเสมือนเข็มทิศที่จะนำพาเราไปสู่ความสงบและปัญญาอันลึกซึ้ง
วิธีการนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดความยุ่งเหยิงในจิตใจ
แต่ยังเปิดประตูสู่มิติใหม่แห่งการรับรู้และความเข้าใจในตนเอง
เป็นข้อมูลที่น่าสนใจจาก Eckhart Tolle บุคคลที่นิวยอร์กไทส์ม
ยกย่องว่าเป็น
“นักเขียนด้านจิตวิญญาณที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในสหรัฐอเมริกา” ผลงานของเขา
โดยเฉพาะหนังสือ “The Power of Now” ที่แปลเป็นภาษาไทยว่า
“พลังแห่งจิตปัจจุบัน ทางสู่การตื่นรู้และเยียวยา”
เรียกได้ว่าขายดีกระฉ่อนไปทั่วโลก
เลือกฟังกันได้เลยนะครับ อย่าลืมกด Follow ติดตาม PodCast ช่อง Geek Life’s Podcast ของผมกันด้วยนะครับ
#อยู่กับปัจจุบัน #mindfulness #สติ #meditation #ความสุขที่แท้จริง #พัฒนาจิตใจ #ชีวิตที่สมดุล #ปัญญาภายใน #nonconceptualintelligence #deepi #ฝึกสติ #ลดความเครียด #ความสงบภายใน #เข้าใจตัวเอง #ชีวิตเรียบง่าย #geeklifepodcast
