Description

Ömer Hoca bu bölümde, hayatın en temel ve en güçlü duygularından biri olan "umut"a odaklanıyor! Robert Roy Britt'in "Umudun Yeni ve Umut Veren Bilimi" başlıklı yazısından yola çıkarak, umudu sadece bir dilek olmaktan çıkarıp, anlam yaratan ve bizi harekete geçiren güçlü bir bilimsel fenomen olarak ele alıyor.

• "Umut, aktive olmak için olumsuzluk veya belirsizlik gerektiren tek pozitif duygudur."
• "Umutlu insanlar, daha iyi beslenme, egzersiz yapma, hastalıklarla mücadele etme ve hatta kanseri yenme olasılıklarının daha yüksek olduğunu belirtiyor."
• "Umut bir dilek değildir. Umut, hedeflere ulaşmak için harekete geçmekle ilgilidir."

Ömer Hoca, Robert Roy Britt'in önceki yazılarıyla kurduğu bağlantılarla birlikte, umudun fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki faydalarını, nasıl bulunabileceğini ve bir eyleme nasıl dönüştürülebileceğini kendi yorumlarıyla harmanlıyor. Bu bölüm, en karanlık anlarda bile bir ışık arayan ve hayatına anlam katmak isteyen herkes için ilham verici olacak.

Geri bildirimlerinizi ve önerilerinizi podcast@markamutfagi.co adresine iletebilirsiniz.

Künye:

• Türkçe İsmi: Umudun Yeni ve Umut Veren Bilimi
• İngilizce İsmi: The New and Hopeful Science of Hope
• Yazar: Robert Roy Britt
• Link: https://medium.com/wise-well/the-new-and-hopeful-science-of-hope-982ab09938ae

Metin: Ömer Karapınar

Kurgu: Ayşe Nur Yetiş