Dans cet épisode je décortique une étude scientifique qui compare les effets d'un jeûne alterné et d'un déficit calorique quotidien sur la perte de poids. -OFFRE DU MOIS:Programme Grand Écart Latéral -25%:-RETROUVE LES PROGRAMMES ICI:PROGRAMME HANCHE FONDATIONPROGRAMME GRAND ÉCART LATÉRALPROGRAMME SPÉCIALISTE DE LA HANCHEProgramme HYBRID Pubalgie-PROGRAMME MOBILITY FOUNDATIONREPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS-Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fitYouTube: https://...