Dans cet épisode du Kswiss Show, je vous explique pourquoi il ne faut pas suivre les entraînements postés par les fitfluencers. J'explique également la différence entre le fait de se mobiliser et faire un vrai entraînement de mobilité. Il y a certaines règles à respecter et il est important de dissocier les deux. -PROGRAMME KINSTRETCH FOUNDATION REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE CORPS - Personnes/Produits mentionnées: Kev's Kitchen Rue de Monthoux 10 1201 Genève - Retrouvez-moi...