Hello Angels xx
今回のテーマは生理痛ケアについて
植物療法士の資格を持っているKanaが
Nozomiからの生理に関する質問に答えています🍓
・生理痛はなぜ起こるの？
・生理痛を事前にケアする方法
【サプリメント】
・月見草
・ボリジ
・エゴマ油
・メリッサ
・ナプキンはどんなの選べばいい？
・お風呂でできるケア方法
【入浴剤として使用】
・ゆず
・鬼ごろし👹
→これはコンビニで買ってみてね！
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Kana: @wellnesskana
Nozomi: @nozzzieee
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