Este hábito es lo mejor que he podido implementar en mi vida, gracias a esto he desarrollado la mentalidad y el mindset que tengo hoy en día, he conseguido también una fuerza de voluntad y mental inquebrantable, a parte me llena demasiado terminar de realizar esta actividad, me hace sentir lleno, realizado, sano, feliz, reflexivo e incluso superior al resto, así que comienza a implementarlo si quieres crecer, me parece una locura y lo recomendaría a todo el mundo. 💪👊
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