你是否曾因拒絕某個聚會邀約而被說「不合群」，或在追求夢想時被家人指責「太自私」？你是否常常想「做自己」，卻又擔心影響人際關係？
在這一集中，我將和大家探討：「做自己」與「自私」的真正差別，以及如何在不內耗的情況下，既忠於自己，又能維持良好的人際關係。本集重點包括：
📌 什麼才是真正的「做自己」？
📌 「做自己」與「自私」的界線在哪裡？
📌 哪些行為可能讓人覺得你「太自私」或「太自我」？
📌 如何在尊重自己與尊重他人之間找到平衡？
📌 有哪些方法能幫助你更健康地「做自己」？
讓我們一起擺脫內疚與自我懷疑，更自在、更有力量地活出理想人生！ 🎧
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