In der sechsundzwanzigsten Episode unseres Podcasts «Leistungswasser» sprechen wir mit dem schweizer Biathleten Niklas Hartweg, einem Athleten, der auf der Loipe und am Schiessstand gleichermassen beeindruckt. Mit starken internationalen Ergebnissen und einer aussergewöhnlich reflektierten Herangehensweise zählt er zu den spannendsten Persönlichkeiten im Biathlon.
Niklas gibt uns einen offenen Einblick in seine Vorbereitung, den Umgang mit Druck und Emotionen und die mentale Arbeit, die hinter konstanten Spitzenleistungen steht. Ausserdem spricht er darüber, wie wichtig Regeneration, gezielte Trainingssteuerung und bewusste Pausen sind – sowie über die Tipps, die er jungen Sportlerinnen und Sportlern mit auf den Weg gibt, die selbst in den Spitzensport wollen.
Eine Episode über Leidenschaft, Disziplin und die Fähigkeit, Körper und Kopf im Einklang zu halten – ehrlich, inspirierend und voll praktischer Erkenntnisse aus dem Leben eines Spitzenathleten.
