Dans cet épisode, nous accueillons Violaine Bonnardot, infirmière et experte en santé mentale, qui a consacré une grande partie de sa carrière à accompagner les patients dans ce domaine essentiel. Ensemble, nous discutons des enjeux actuels liés à la santé mentale, de son importance dans notre équilibre global, et des moyens de préserver et d'améliorer notre bien-être psychologique.
Violaine partage son expérience, ses observations sur l'évolution des troubles mentaux, ainsi que des conseils précieux pour mieux prendre soin de sa santé mentale au quotidien. Que vous soyez concerné directement ou que vous cherchiez à en savoir plus sur ce sujet fondamental, cet échange vous apportera des perspectives enrichissantes et bienveillantes.
