Alle Wege führen nach Rom - die besten haben eine intensive Vorbereitung.
Von einer Technik zu hören oder zu lesen reicht nicht aus, um es auch anwenden zu können und erst recht in Kombination mit einer körperlichen und psychischen Herausforderung.
Neue Techniken zu lernen, braucht Zeit um sich hierin wohl zu fühlen und eine professionellen Anleitung. Und es braucht die regelmäßige Wiederholung.
Wann wieviel und welche Übungen nutzen, höre rein in die Podcastfolge
Du suchst Übungen für deine Geburtsvorbereitung, hier geht es zum YoutubeKanal der Online Hebammenpraxis Being Family
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