Verdacht auf Schwangerschaftsdiabetes
Der Verdacht auf Schwangerschaftsdiabetes kann verunsichern – besonders jetzt vor Weihnachten, wo so viele Verlockungen lauern. Aber keine Sorge, wir schauen uns das Thema ganzheitlich an, und ich gebe dir einfache Tipps, wie du gut durch die Feiertage kommst.
Die wichtigsten Bereiche für dich sind Ernährung, Bewegung und Schlaf. Wir sprechen darüber, wie du diese drei Punkte ins Gleichgewicht bringst, damit du dich und dein Baby bestmöglich unterstützt.
Außerdem erfährst du, worauf du bei typischen Blutzuckerfallen achten solltest und warum bestimmtes Obst manchmal eine Herausforderung sein kann. Mit ein paar einfachen Strategien kannst du die Feiertage genießen und gleichzeitig gut auf dich achten.
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