In dieser Folge von Hebamme on Tour spreche ich über eine Seite der Geburt, die oft unterschätzt wird: Gefühle, die dich völlig überraschen – und manchmal überwältigen können.
Ich spreche heute ganz privat über meine erste Geburtserfahrung und was ich daraus gelernt habe. Außerdem:
Warum Gefühle unter der Geburt deine Erfahrung stark prägen können
Beispiele für Emotionen, die eine Geburt schwieriger machen
Wie sich Geburt als Kontrollverlust und tiefe Angst anfühlen kann
Warum solche Gefühle auch zu einer traumatischen Erfahrung beitragen können
Mein persönlicher „Toolkoffer“ zur Vorbereitung und zum Umgang mit diesen Emotionen
Zu diesem Toolkoffer haben wir einen Online Kurs entwickelt. Hier gehts zu meinen 3 kostenlosen Probeeinheiten:
https://beingfamily.de/anmeldung-body-soul-baby-probetraining/
Diese Episode ist ehrlich, persönlich und mutmachend. Sie soll dich darin bestärken, dich auch mit den schwierigen Seiten einer Geburt auseinanderzusetzen – damit du emotional vorbereitet bist.
