🎙️ Entrevista con el Dr. Curro Martínez Peñalver (Tiara Health)
¿Cómo envejecer mejor? ¿Qué papel juegan las hormonas, el ejercicio y la prevención en nuestra salud a partir de los 35 años?
En esta conversación, el Dr. Curro Martínez Peñalver, internista y fundador de Tiara Health, explica con claridad qué significa envejecer de forma saludable y por qué no se trata solo de vivir más años, sino de vivir mejor.
👉 Hablamos de:
Envejecimiento saludable y longevidad.
Menopausia, andropausia y equilibrio hormonal.
Ejercicio y hábitos innegociables para ganar calidad de vida.
La importancia de la prevención y la visión holística de la medicina.
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