Unser Körper ist ein Wunder und ein perfekt ausgeklügeltes System, welches zudem ganz viele Möglichkeiten für uns beherbergt, wenn wir diese erkennen und mit diesem System zusammenarbeiten.
Ich spreche in dieser Podcastfolge von unserem Bewusstsein, welches sich aufteilt in unser Unterbewusstsein (ca. 90 %) und in unser waches Bewusstsein (ca. 10 %). Ich teile dir mit, welche Aufgaben die jeweiligen Bereiche haben und an welcher Stelle wir bewusst Einfluss auf unser Erleben nehmen können.
Vielleicht kennst du es auch: es fällt dir schwer bei bestimmten Personen deiner Zielgruppe Grenzen zu setzen oder du übernimmst schon wieder die Schicht von einer Kollegin, obwohl es dir eigentlich garnicht passt und du dich damit überlastest. Du gerätst immer wieder in diese Situationen und verstehst dein Verhalten nicht, es nervt dich vielleicht sogar. Egal wie sehr du dich anstrengst es gelingt dir in bestimmten Situationen einfach nicht deine Verhaltensweisen zu verändern und du fühlst dich machtlos.
Der Grund dafür liegt tiefer…
Es sind die alten Geschichten und Erfahrungen die uns unterbewusst fest im Griff haben.
In der Bewusstseinsarbeit, geht es darum Unbewusstes in unser waches Bewusstsein zu bringen.
Denn genau hier beginnt Veränderung- im WACHEN Bewusstsein..
Viel Spaß beim Lauschen!
Liebe Grüße,
Wiebke
