Dans cet épisode:
Nous avons rassemblé 8 de nos trucs et astuces pour favoriser le sommeil dans les périodes parfois plus stressantes.
Certains éléments ne sont probablement des suprises, mais disons que ça vaut la peine de ce les rappeler de temps en temps non ? ;)
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On te rappelle que si tu as besoin de soutien :
Of course, www.cliniqueautrement.com
Mais également, 811 option 2 (réseau public)
1-866-APPELLE
