Д-р Виолета Николов е специјалист по гинекологија и акушерство која исто така е на мисија да помогне на што повеќе спортистки во областа на тренингот, хормоналниот баланс и севкупното здравје.
СПОНЗОРИ:
https://bratot.com/ - 15% попуст со кодот "BK15"
https://denica.mk/ - Специјална Очна Болница “Деница“ @denica.ocnabolnica
Зачлени се за ексклузивни “само-за-членови“ епизоди:
PODCAST INFO:
Spotify: https://open.spotify.com/show/7IVJVo0w34dqVBWa1ntOSx
YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot
Instagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
(00:00:00) Вовед – спортска менструација не постои
(00:10:00) Енергија, хормони и тренинг
(00:20:00) Деца, доктори и апчиња за сè
(00:30:00) Балкански муабети за здравје
(00:40:00) Животни навики што те прават болен
(00:50:00) Кога таблетата е тренинг
(01:00:00) Спортот и женското тело
(01:10:00) Муабети за исхрана и хаос
(01:20:00) Што ни фали на здравствениот систем
(01:30:00) Тренинг наместо аптека
(01:40:00) Балкански навики под лупа
(01:50:00) Најчудни докторски совети
(02:00:00) Што значи да бидеш здрава жена
(02:10:00) Завршница – здравје, смеа и поенти
(02:20:00) Финале со докторката
***************************************************************************************
Никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.
Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.
***************************************************************************************
bajkerot i krosfiterot podcast, бајкерот и кросфитерот подкаст, хормонален баланс, претренираност, перименопауза, менопауза, менструација, спортска менструација, РЕДС синдром, hormonalen balans, pretreniranost, perimenopauza, menopauza, menstruacija, sportska menstruacija, RED-S sindrom,
