Baixe agora o App Pura Energia Positiva PREMIUM clicando neste link https://puraenergiapositiva.com/app-premium-no-ar
Estresse Detox - 7 Dias para Reduzir o Estresse - Aprenda as técnicas comprovadas e experiências pessoais que transformarão a sua relação com o estresse. Vamos embarcar juntos nesta jornada transformadora? Participe agora mesmo https://puraenergiapositiva.com/estresse-detox
Bem-vindo ao primeiro dia da sua jornada de detox de estresse. Vamos começar com uma meditação que ajudará você a deixar de lado suas expectativas para o futuro e a sintonizar-se com o momento presente.
Esta é uma meditação de ativação do poder pessoal. Hoje, vamos invocar seu Eu Superior e conectar você ao Céu e à Terra, ativando seu poder interior e invocando seres divinos da luz celestial.
Início da Meditação:
Preparação: Sente-se ou deite-se confortavelmente em um local tranquilo. Feche os olhos e respire fundo algumas vezes, permitindo que cada respiração relaxe seu corpo e acalme sua mente.
Conexão com o Corpo: Sinta a temperatura da sala ao seu redor. Sinta a sensação das suas roupas contra a pele. Faça um escaneamento suave do seu corpo, procurando por qualquer tensão. Relaxe sua mandíbula, role seus ombros e permita que sua respiração leve embora qualquer pressão ou tensão.
Liberação de Incertezas: Pergunte a si mesmo quais incertezas você está segurando. Quais expectativas para o futuro estão causando tensão em seu corpo? À medida que você relaxa, libere essas expectativas. Lembre-se de que elas são apenas um possível resultado, não uma certeza.
Ativação do Poder Pessoal:
Conexão com a Terra: Imagine uma luz vermelha brilhante saindo do seu cóccix, descendo pelo solo e ancorando-se no núcleo cristalino da Terra. Sinta a energia estabilizadora e nutritiva da Terra subindo por essa luz, preenchendo todo o seu corpo.
Conexão com o Céu: Agora, visualize uma luz dourada saindo do topo da sua cabeça, subindo até os céus e conectando-se com a estrela da sua alma. Sinta a energia celestial descendo por essa luz, preenchendo todo o seu ser com luz divina.
Invocação de Seres Divinos: Chame pelos seres divinos da luz celestial. Imagine anjos, guias espirituais e seres de luz ao seu redor, oferecendo proteção, orientação e apoio. Sinta sua presença amorosa e acolhedora.
Afirmando o Seu Poder:
Repita silenciosamente ou em voz alta as seguintes afirmações poderosas e sagradas:
Eu sou um ser de luz divina.
Eu confio no meu Eu Superior.
Eu estou conectado ao Céu e à Terra.
Eu libero todas as incertezas e expectativas.
Eu sou poderoso e resiliente.
Eu atraio luz, amor e abundância.
Integração e Encerramento:
Integração das Energias: Sinta as energias da Terra e do Céu se unindo dentro de você. Imagine essas energias se misturando e se expandindo, preenchendo cada célula do seu corpo com poder e luz.
Agradecimento: Agradeça aos seres divinos por sua presença e apoio. Agradeça ao seu Eu Superior por guiar você nesta jornada.
Retorno ao Presente: Lentamente, comece a trazer sua consciência de volta ao ambiente ao seu redor. Movimente os dedos das mãos e dos pés. Quando estiver pronto, abra os olhos devagar, sentindo-se renovado e cheio de poder.
Lembre-se, você tem o poder de criar a vida que deseja. Continue praticando esta meditação diariamente para fortalecer sua conexão com seu Eu Superior e ativar seu poder pessoal.
Saiba tudo sobre a Pura Energia Positiva (PEP) https://beacons.ai/puraenergiapositiva
