In dieser Episode von „Speeddating in der Schalterhalle“ entdecken wir die verborgene Kraft der Stille. Wir sprechen über Erfahrungen, wie das Schweigen Beziehungen vertiefen kann, warum es manchmal wehtut und welche kulturellen Unterschiede es dabei gibt. Mit praktischen Tipps, einem lustigen Test im Zug und persönlichen Geschichten machen wir uns auf die Suche nach dem Wert der Stille. Lasst euch inspirieren – manchmal sind es die Worte, die nicht gesagt werden, die am meisten bedeuten.
Titel: Schweigen ist Gold – Die Magie des Zuhörens
Inhalt:
- Einleitung: Rückblick auf unsere Übungen und erste Erkenntnisse
- Humorvolle Szene: Das Zugabenteuer mit Frau Plapper und dem Schweige-Test
- Persönliche Geschichten: Erfahrungen mit aktivem Zuhören und bewussten Pausen
- Philosophische Gedanken: Warum Stille oft mehr sagt als Worte
- Kulturelle Unterschiede: Stille in Japan, Skandinavien und Mitteleuropa
- Die heilende Kraft der Stille: Psychologische und kreative Vorteile
Übungen aus der Folge:
- Silent Morning: 30 Minuten Stille nach dem Aufstehen
- Bewusstes Schweigen: In Gesprächen eine strategische Pause machen
- Aktives Zuhören: Nur Fragen stellen und wirklich auf die Antworten eingehen
- Stille Spaziergänge: Gedanken beim Gehen bewusst wahrnehmen
- Technikfreie Zone: Räume schaffen ohne Ablenkung durch technische Geräte
