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En este nuevo episodio de mi podcast hablamos de vejez junto a Jordi Querol, octogenario arquitecto, músico, pintor y escritor de libros como “Reflexiones para envejecer con plenitud”.
Jordi ha dedicado su vida a explorar la intersección entre el arte, la creatividad y el envejecimiento. Descubrimos cómo ha encontrado inspiración en cada una de estas facetas, y cómo ha utilizado su experiencia para inspirar a otros a vivir con plenitud en todas las etapas de la vida.
En este episodio hablamos de:
Cómo el aprendizaje de habilidades puede tener beneficios para la salud cerebral.
La brecha digital en la vejez, la importancia de la inclusión digital para las personas mayores
La necesidad de enfrentar el tema de la muerte con honestidad
Cómo la experiencia personal puede influir en la percepción de la vejez y la mortalidad.
Algunas recomendaciones para afrontar la vejez con positividad
La importancia de la planificación y los proyectos, ya sea a través del arte, viajes o simplemente disfrutando de la compañía de la familia.
El papel de los ancianos en la sociedad, su rol social, la necesidad de darles visibilidad y reconocimiento por su experiencia y sabiduría.
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