In dieser Folge von AromaSisters dreht sich alles um diewohltuende Ölmischung AromaTouch von dōTERRA – auch bekannt als Massage Blend.Diese besondere Mischung wurde entwickelt, um Spannung zu lösen, den Körper zu entspannen und gleichzeitig emotionalen Ausgleich zu schaffen. Ideal fürSelfcare-Momente, Partnermassagen oder einfach für eine kleine Auszeit im Alltag.
In dieser Episode erfährst du:
• Herkunft & Botanik: Welche ätherischen Öle in AromaTouch enthalten sind und wie sie synergetisch wirken.
• Extraktion: Wie die einzelnen Öle gewonnen werden und welche Pflanzenteile verwendet werden.
• Chemische Zusammensetzung: Welche Wirkstoffe – wie Linalool, Menthol und Limonen – für die entspannende und durchblutungsfördernde Wirkung verantwortlich sind.
• Duftnote: Warum AromaTouch sowohl frisch als auch warm wirkt – perfekt zur körperlichen und emotionalen Balance.
• Wirkung: Wie diese Mischung Muskulatur, Nervensystem und emotionale Zentrierung unterstützt.
• Anwendung: Von Massagen bis zur AromaTouch Technique – sichere & effektive Einsatzmöglichkeiten für Zuhause.
• Erfahrungen & Fun Facts: Unsere liebsten Anwendungsmomente, ein Blick hinter die Entstehung der Mischung – und warum AromaTouch wie eine Umarmung in Ölform ist.
Gönn dir einen Moment zum Durchatmen und Entspannen – mit der kraftvollen Sanftheit von AromaTouch.
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Deine AromaSister - Happy Oils!
Rezept Beruhigende Massageöl-Mischung:
10 Tropfen AromaTouch
5 Tropfen Lavendelöl
5 Tropfen Copaibaöl
30ml Trägeröl (z.B. Mandelöl oder fraktioniertes Kokosöl)
Buch Quellen:
- Modern Essential, AromaTools
- Essentielle Emotionen, Essential Emotions, 11. Auflage
- Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen,Thorsten Weiss
- Praxis Aromatherapie, Monika Werner & Ruth vonBraunschweig, 5. Auflage
- Die Kraft der Natur, frei.verwurzelt, 11. Auflage
Internet Quellen:
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