Review Human คุยกับนักจิตรีวิวความเป็นมนุษย์ EP.5 ว่าด้วยเรื่องการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมพิเศษที่ได้ทั้ง Eudaimonic และ Hedonic happiness เป็นกิจกรรม 2 in 1 ที่ทำได้ง่ายและมีประโยชน์กับสุขภาพจิตอย่างมาก
วันนี้พวกเราจะมารีวิวเรื่องนี้กันค่ะ :D
