O MY GREAT 和唱团
第一集：斜杠中年，能够成为缓解焦虑的灵丹妙药？ 🎙✨
在这个充满变数的时代，“斜杠（Slash）中年”正成为越来越多人的新身份。面对职场瓶颈、生活压力、内心焦虑，我们是否只能被动接受？还是可以通过拓展多重身份，找到属于自己的成长路径？
在本期节目中，我们将一起探讨：
💡 “斜杠”究竟从何而来？它为何成为时代的新趋势？
💡 如何突破单一职业的限制，真正成为一名“斜杠”人士？
💡 “斜杠”如何帮助我们摆脱困境，实现身心灵的平衡？
这不仅是一场关于职业选择的对话，更是一场关于人生可能性的探索！本期节目风格轻松愉快，我们邀请了特别嘉宾，与大家分享他们的真实经历和感悟，让你在轻松听播客的同时，也能收获新的灵感与启发。
🎧 O MY GREAT 和唱团，每一次对话，都是一次成长！快来收听，看看“斜杠”是否能够成为缓解中年焦虑的灵丹妙药！🔥✨
本期主播
CH / Christy
本期嘉宾
Vincent Djen ✨ 成功制衣与 CTR 公司董事，remakehub 联合创始人
Jasmin Fong ✨ 香港注册辅导心理学家，乐融整合心理治疗中心创办人
给 O MY GREAT 和唱团投稿
你身边有有趣的斜杠人士吗？或者你自己就是一位“斜杠”？听完这期节目，你有什么启发，想要尝试哪些新改变？欢迎投稿分享你的经历和感受，你的声音也可能出现在我们未来的节目中！
期待你的故事！🎙✨
投稿邮箱：contribution@omygreat.life
延伸阅读
📖 书籍推荐
《斜杠青年》（The Slash Career） – Susan Kuang 这本书深入探讨了“斜杠”概念的由来，如何成为一名斜杠人士，以及如何在多重身份之间找到平衡，适合刚接触斜杠生活的读者。
《一人公司》（Company of One） – Paul Jarvis 不一定要追求规模化的事业，一个人的工作模式也可以实现稳定收入和个人成长。本书为想要独立工作的斜杠人士提供了实用策略。
📝 文章 & 杂志推荐
《纽约时报》专题：The Rise of the Slash Career 讨论“斜杠职业”如何在全球范围内兴起，并采访了多位成功的斜杠人士。
哈佛商业评论（Harvard Business Review）：《Why You Should Have a Side Hustle》探讨为何“副业”或“多重身份”可以为个人职业生涯带来优势，并提供了一些实践建议。
📼 幕后制作
编导 | 关岛
撰稿 | 浩
拍摄 | Weber
后期 | 橘子仙人
运营 | 嘉嘉 & 悦敏
设计 | 阿文
🤝🏼 商务合作
合作邀约请来信: collab@omygreat.life
🟢 关于我们
欢迎来到 O MY GREAT 和唱团，这里是一个集智慧、趣味和健康于一体的全新播客频道！我们深信，健康不仅仅是身体上的，更是心理、情感和社交上的整体平衡。
🎙 我们邀请和链接各领域专家与有趣灵魂，探讨热点话题，结合 Wellbeing（身心健康），让内容轻松有趣、实用启发！💡 聊压力、情绪、人际、职场，探索健康与科技的交汇，助你找到专属的 Wellbeing 之道！
以下渠道均可找到我们
📸 Instagram @omygreat_awellbeingcommunity
🎥 油管 Youtube | 📕 小红书 | 🟢 微信 | 🎶 抖音 | 🎙️ Spotify | 🍎 Apple Podcast | LinkedIn @O MY GREAT
🅱 哔哩哔哩 Bilibili @OMYGREAT
