Description

@petitcoeurparle

Jeudi soir = Petitcoeurparle

Ingrédients :

• 2 cuillères de “je fais ça pour moi, pas pour eux”

• Une pincée de courage (même minuscule)

• Quelques grammes de vulnérabilité

• Un soupçon de “je n’ai rien à prouver”

• Une poignée de personnes qui t’aiment vraiment

• Et beaucoup de douceur envers toi-même

Préparation :

1. Commence par mélanger ce que tu ressens vraiment, sans filtre.

2. Ajoute lentement ton authenticité — même celle que tu caches d’habitude.

3. Laisse reposer les opinions extérieures loin du feu.

4. Incorpore une décision prise uniquement pour toi.

5. Saupoudre de petites actions qui te ressemblent.

6. Goûte : si tu sens un peu de paix, c’est que la guérison commence.

Astuce du chef :Ne cherche pas à plaire à tout le monde.Même les meilleurs plats ne plaisent pas à tous.Et c’est parfait comme ça.

🎧 Nouvel épisode — Guérir du regard des autresSur Petit Cœur Parle.

Coeur sur toi et n’oublie jamais qui tu es : QUELQU’UN

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Youtube Music => https://urls.fr/a-lUw3

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Musique d’introduction : Millenium beat - Tiekar