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Description

今天想跟你聊一本書,書名叫做《世界盡頭的咖啡館》。它其實不厚,但讀起來卻像是喝了一杯慢慢回甘的咖啡,第一口你可能還沒那麼有感覺,但越讀下去,那些文字會像一道光,慢慢照進你心裡那些你沒時間停下來問自己的地方。

這本書的副標題是:「這一生,我為何而存在?」我知道,光看到這句話,可能就會讓人心頭一震。

其實這也剛好是我這陣子反覆在思考的問題。不是說什麼哲學式的大哉問,而是那種——每天醒來、日子過一過,到某個空檔,你突然冒出一個念頭:「我到底是為了什麼在這裡?我的存在意義是什麼?」

我想,我們每個人或多或少都問過自己這樣的問題,只是,大部分時候我們太忙了,或者太累了,就把這些聲音擱到一邊,繼續過我們習慣的日子。

但這本書,它像是一個輕聲的提醒,讓我們有機會回過頭,重新看看自己那顆心,問問自己那些一直沒好好面對的問題。

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🎙️每日5分鐘的自我對話

先不去在乎自己可不可以,做了再說,給自己100集podcast 的目標,然後跟自己說:你作得很好!