你不停為別人煩惱，替他們設想未來的每一個可能，提醒、勸說、甚至規勸。你說自己是關心，但說著說著，對方卻沉默了、遠離了、不想再跟你分享。
你心裡想：我不過是為你好，怎麼變成壞人了？
今天，我想跟你聊聊一個我們很少正視的主題——過度操心，其實是一種隱形的控制。
#自我成長
#讀光日常podcast
🎙️每日5分鐘的自我對話
先不去在乎自己可不可以，做了再說，給自己100集podcast 的目標，然後跟自己說：你作得很好！
