In dieser Folge haben wir uns den verschiedenen Ebenen beschäfitgt, die die in uns auftauchen, wenn wir einen Wunsch nach Veränderung verspüren. Woher kommt denn der Wunsch? Ist er entstanden durch eine Krise, durch eine Herausforderung, welche die bisherigen Gesetzmäßigkeiten und Grundsätze in Frage stellt oder erschüttert?
Was, wenn der Wunsch "einfach so" entsteht? Wie können wir uns diesem stellen?
Und - wieso fällt es uns oftmals so schwer, Veränderungen mit uns zu gestalten, ohne zu hart, zu streng oder zu kritisch zu sein...?
Wir sprechen über eigene Veränderungsprozesse, unseren Herausfoderungen und unseren Umgang damit.
💎 Viel Freude beim Zuhören!🪷
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Credits
Diese Episode wurde produziert von Stephanie Pichler und Alexandra Zwigard. Technischer Support und Musik von meditationscoach - Pascal Herth.
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Hinweis zu sensiblen Themen
Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine professionelle psychologische oder medizinische Beratung. Die in diesem Podcast geteilten Meinungen spiegeln die Sichtweisen der Gesprächspartner:innen wider und ersetzen keine medizinische oder psychologische Beratung. Solltest du mit den besprochenen Themen, insbesondere Trauma, Sucht oder psychischen Belastungen, in Berührung kommen, empfehlen wir, dich an einen qualifizierten Fachmann zu wenden.
Wenn du Unterstützung benötigst, ist die Telefonseelsorge Deutschland jederzeit unter 0800-1110111 erreichbar.
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