Ein gutes Bikefitting 🚲 kostet gerne 300-400 Euro. Aber lohnt sich diese Investition überhaupt? Sven ist professioneller Bikefitter und hat sich all unseren Fragen gestellt: Für wen macht ein Bikefitting Sinn und für wen nicht? Wie läuft ein Bikefitting ab? Welche Schmerzen/Probleme können gelöst werden? Kann ich ein DIY Low-Budget-Bikefitting zuhause selbst durchführen? Wie unterscheide ich zwischen “guten” und “schlechten” Bikefitting-Angeboten? Antworten auf diese und viele weitere Fragen bekommt ihr in dieser Folge!
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SIGMA ROX 12.1 EVO* https://amzn.to/3Ssi33c
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Produktion: hörmann.eu
Zur Orientierung:
00:00:00 Intro
00:01:49 Wir waren beim Bikefitting
00:03:15 Wer ist Sven?
00:05:32 Was macht einen guten Bikefitter aus?
00:09:18 Warum soll man zum Bikefitting?
00:11:23 Ist Bikefitting nur für Spitzensportler?
00:12:44 Wie läuft ein Bikefitting ab?
00:16:29 Wie findet man die richtigen Schuhe?
00:21:12 Der Cadence Sensor des SIGMA ROX EVO 12.1 EVO
00:22:30 Was beobachten Bikefitter am Rollentrainer?
00:24:36 Worauf ist beim Sattel zu achten?
00:28:08 Was ist die richtige Radhose?
00:32:13 Was haben Fitness und Beweglichkeit mit Bikefitting zu tun?
00:35:30 Wie greift man richtig am Lenker?
00:38:48 Besser sportlich oder gemütlich am Rad sitzen?
00:46:15 Wo liegen die Unterschiede zwischen Mann und Frau?
00:47:01 Lösungen für Probleme im Intimbereich bei Frauen.
00:48:22 Inwiefern macht DIY-Bikefitting Sinn?
00:50:41 Cleats einstellen.
00:53:44 Aerobars am Gravelrad?
00:55:20 Was darf und soll ein Bikefitting kosten?
00:56:42 Drei Dinge womit Sven's Klienten am wenigsten rechnen.
00:59:28 Bitte um Feedback zu dieser Episode.
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