Nasze ciało od dzieciństwa zapisuje mnóstwo różnych emocji i informacji. Czasem są to zwykłe słowa, a czasami sytuacje nazywane traumami, które powodują napięcia w ciele. Wielokrotnie powtarzane stają się schematycznymi programami, które przyjmujemy jako swoje. Jak ważna jest ich zmiana? Czy powielając schemat jesteśmy sobą? Jak świadomie można z tym pracować?
Zapraszamy!
Dobrochna i Jakub oraz gość specjalny - Aldona <3
