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🏃‍♂️■先週までの出来事

• ​ 火：吉田、息子の高校受験の送迎後、自宅周辺でハーフ走。夜には大阪城での「ガチコ練」に参加
• ​ 火：西岡、レゲエグループ「FIRE BALL」のフロントマン、CHOZEN LEEのソロライブで刺激を受ける。

・木：西岡、長居ウインド練習会にてキロ4分15秒ペースで20kmを完走

・金：「おしえて！マイルスト〜ン」収録

• ​ 土：西岡、長居公園のランナーのるつぼ練習会にて30km走に挑むも、22kmで力尽きる。

・日：吉田、ケガから復帰したハルカと共に、大阪北浜から奈良春日大社までの「暗越奈良街道」約35kmを走破。

✉️■お便りのコーナー

• ​ ラジオネーム：アキラさん

→ 初100マイル挑戦に向けて何を準備したか？

• ​ ラジオネーム：ゴクさん

→BAMBI100の選手でペーサーとサポートをつけずソロで走る方の割合は？

• ​ ラジオネーム：矢田丘陵さん

→ 交通事故で療養中。ケガをした時に復帰までにしていたことは？

🔦■今週の〇〇：吉田の今週の1アクティビティ

→「ナイトアクティビティのすすめ」（視覚が制限されることで集中力が増し、街の夜景を見下ろす非日常感を味わえる）

📢■告知のコーナー

• ​ 2/21（土）: 週末営業。ガチオさんのトークライブ＆MMAコラボアイテムの展示販売会をmilestone TERADACHOで開催。YouTube「アクティブウェンズデーズ」も公開予定。
• ​ 2/26（木）: 寺田町ジョギングクラブ（TJC）開催
• ​ 3/8（日）: 週末営業。神戸の「鉄板食堂マッキー」POP UPを開催。朝は寺田町ジョギングクラブ特別編も実施。