Hey und wunderschön das du heute wieder mit am Start bist.
In der heutigen Folge spreche ich darüber, welche Hormone man kennen sollte wenn man sich mit dem Zyklusorientierten Training beschäftigen möchte. Über diese Themen spreche ich heute:
- Was sind die Schlüsselhormone unseres Zyklus?
- Wie verändern sich die Hormone während unserem Leben?
- Warum kann ein ist Grundwissen über den Zyklus für dich als Athletin wichtig?
- Bist du Trainer/in oder Coach und arbeitest mit Frauen?
Dann höre heute unbedingt rein.
In meinen Folgen steckt unglaublich viel Liebe, Zeit und Herzblut. Deshalb freue ich mich um so mehr wenn du daraus etwas für dich mitnehmen kannst. Gib mir gerne Feedback.
Danke, dass du heute hier bist und nun lass uns "Joy" in deine Weiblichkeit bringen.
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Hast du dein Feedback oder Wunsch an mich? jasmin@jforjoy.ch
