En este episodio nuestro invitado Andrés Lasso, el cual es psicólogo clínico nos explica las diferentes emociones que aparecen en estas festividades, principalmente el estrés que genera realizar las compras y preparar las diferentes festividades. Hablaremos de diferentes estrategias para darle manejo a estas emociones y el podernos conectar con estas festividades de una forma que genere bienestar.
Quédate en este episodio con nosotros!
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