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Si il y’a bien quelque chose que la plupart des gens recherchent en faisant du sport, c’est la sensation de s’entraîner comme un athlète.
Et pour autant, avons nous réellement conscience de ce que cela impliquerait ?
Ne confondons pas l’entraînement et l’exercice ?
Je vous laisse écouter ça.
Rom
