¡Bienvenido al primer episodio de Postworkout! En este episodio piloto, me presento y comparto la visión detrás de este podcast. Hablamos sobre cómo el gimnasio no solo transforma el cuerpo, sino también la mente, y por qué la disciplina y la salud mental son clave para alcanzar tus metas. Esto es solo el comienzo de un viaje hacia tu mejor versión. 💪🧠
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