En este episodio de El Postworkout, Héctor Marcano conversa con Víctor Rada, futbolista profesional venezolano que dejó su país a los 17 años para estudiar y jugar fútbol en Estados Unidos. Capitán universitario, campeón de la conferencia AMC, jugador honorable mención y líder en asistencias, Víctor cumplió el sueño de firmar su primer contrato profesional y jugar en equipos como Orlando SeaWolves, Milwaukee Wave, Central Florida Crusaders y Athletico Orlando FC.
Hoy enfrenta uno de los mayores retos de su carrera: una lesión de ligamento cruzado anterior y menisco que lo llevó al quirófano. Desde la recuperación física y mental, comparte cómo ha transformado este obstáculo en una oportunidad para crecer y servir a otros a través de su emprendimiento Extra Mile Care, un centro de recuperación deportiva y bienestar en Florida.
En esta conversación descubrirás:
Cómo es la vida real de un futbolista profesional en EE.UU.
La mentalidad necesaria para alcanzar y mantenerse en el alto rendimiento
Estrategias para superar una lesión grave y volver más fuerte
La importancia de la salud mental en la carrera de un atleta
El propósito detrás de ayudar a otros deportistas a prevenir lesiones y mejorar su rendimiento
Una historia de disciplina, resiliencia y pasión por el deporte que inspirará a cualquier persona que enfrente desafíos y busque salir adelante.
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#FútbolProfesional #LesiónDeportiva #Recuperación #SaludMental #Disciplina #Motivación #HistoriasDeVida #ElPostworkout00:00 - Introducción y bienvenida a Víctor Rada
02:15 - Llegar a Estados Unidos a los 17 años para jugar fútbol y estudiar
06:30 - Experiencia universitaria: St Charles College y Missouri Baptist University
11:20 - El salto al fútbol profesional y equipos en los que ha jugado
16:00 - Fundar Extra Mile Care: idea, motivación y visión
20:50 - La lesión de ligamento cruzado y menisco: qué pasó y diagnóstico
27:15 - El impacto mental de una lesión grave en un atleta
33:40 - Estrategias para mantener la motivación durante la recuperación
40:10 - La importancia de servir a otros y liderar con el ejemplo
46:20 - Lecciones de vida aprendidas del deporte y de las lesiones
52:00 - Cómo el presente es clave para el bienestar mental
57:30 - Mensaje final de Víctor: resiliencia y propósito
01:00:00 - Cierre del episodio y despedida
