Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Émilie Euillet, instructrice en méditation de pleine conscience et coach.
Émilie, est une femme Warrior, elle a combattu le cancer et a trouvé refuge et soutien avec la méditation. Elle nous partage son histoire, les bienfaits que la méditation procure, et comment méditer. Émilie a eu la gentillesse de nous offrir une méditation guidée en fin d’épisode, alors restez jusqu’au bout…
Belle écoute !
✨ Où retrouver Émilie :
Site Internet : Jemepause.fr
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