Irgendwie beschäftigt mich das Thema immer noch - Social Media… Warum geht es uns oft so schlecht damit? Ich glaube wir haben einfach nie einen gesunden Umgang damit gelernt, weshalb es jetzt so wichtig ist und vor allem gut tut, bewusst bei sich zu checken: Wie geht’s mir damit? Einfach mal das Handy zu Hause lassen und ab in den Wald gehen, hat mir gestern zum Beispiel megaaaa gut getan😌 would 100% recommend ;) I guess es geht nicht darum, komplett drauf zu verzichten, quasi von einem Extrem ins andere zu switchen, sondern unser Gehirn wieder darauf zu trainieren, dass es von sich aus keinen Bock hat, Stunden im Netz zu verbringen🤓 Was denkt ihr?
Unsere Zeit und Aufmerksamkeit sind die wertvollsten Ressourcen, die wir alle gleichermaßen besitzen. Danke, dass du mir und dem Podcast einen Teil davon schenkst! Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über eine Bewertung, das Teilen mit deinen Liebsten und ein Abo :) Schau auch gerne bei meinen anderen socials vorbei.
Bis zum nächsten Mal bei „Lass mal drüber reden“
xoxo
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