内容
・過去は変えられる
・「過去=記憶」と捉えてみる
・記憶を作り出しているのは「今」の自分
『みんなの保健室』は、メンタルヘルスのセルフケアを紹介するポッドキャスト番組です。
セクシャルウェルネス(性の健康)についても話していきます。
皆さんの人生そのものが豊かになるような情報やアイディアをお届けしていきます。
Googleフォームを通して皆さんと交流し、皆さんが本音を大切にできる安全な場作りに励んでいきます。
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