Listen

Description

内容

・過去は変えられる

・「過去=記憶」と捉えてみる

・記憶を作り出しているのは「今」の自分

『みんなの保健室』は、メンタルヘルスのセルフケアを紹介するポッドキャスト番組です。

セクシャルウェルネス(性の健康)についても話していきます。

皆さんの人生そのものが豊かになるような情報やアイディアをお届けしていきます。

Googleフォームを通して皆さんと交流し、皆さんが本音を大切にできる安全な場作りに励んでいきます。

✏️お便り募集中📨

ご感想、最近もやっとしたこと、もっとうまく取り組めたらいいなと思う事など、

Googleフォームよりお寄せください。

✉️GoogleフォームURL:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeisN2LPa7ThosBcgiXWA2-B2AjkbMiXRkbyexd8-9Bltrtrg/viewform?usp=sf_link

(送信者のメールアドレスは分からないように私宛に送信されます)

#過去

#後悔

#後悔の乗り越え方

#メンタルヘルス

#トラウマ

#非言語コミュニケーション

#体感覚

#身体

#精神

#NLP