W dzisiejszym odcinku Anna Chromiec - certyfikowana instruktorka ćwiczeń dla ciężarnych i Buggy Gym odpowiada na wszystkie wątpliwości związane z aktywnością fizyczną w ciąży!
Niezależnie od etapu ciąży na którym jesteś - ten podcast rozjaśni Ci - kiedy i jak możesz ćwiczyć, kiedy jest to bezpieczne, co powinno wzbudzić wątpliwości i jak aktywność może przygotować Cię do porodu?
__________
➡️ Serdecznie zapraszamy do zapisu do naszej szkoły rodzenia:
online https://bit.ly/szkola-rodzenia-online oraz stacjonarnie https://bit.ly/szkola-rodzenia-stacjonarna, a także na naszą stronę internetową: https://www.zaufajpoloznej.pl
➡️ Wszystkie nasze warsztaty online znajdziesz tutaj: https://bit.ly/warsztaty-zaufajpoloznej
➡️ Odwiedź nas w social mediach:
💻 Facebook: https://www.facebook.com/zaufajpoloznej
📱Instagram: https://www.instagram.com/zaufajpoloznej
