Σε αυτό το επεισόδιο μιλήσαμε για συνήθειες και τη διαμόρφωση της ταυτότητας μέσα από το βιβλίο "Ένα Τίποτα μπορεί να Αλλάξει τα Πάντα" ή αλλιώς γνωστό ως Atomic Habits του James Clear που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Ιβίσκος.
Χρήσιμα Links:
O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής - Ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στο Ψυχικό Τραύμα μέσω N.A.R.M, M.Ed, συγγραφέας του βιβλίου "Η Επτασφράγιστη Βιβλιοθήκη" και επιστημονικά υπεύθυνος του Zen Therapy Center Κέντρο Ψυχοθεραπείας με έδρα το Γουδή, Αθήνα. Ειδικεύεται στο Σύνθετο Ψυχικό Τραύμα, Αγχώδεις Διαταραχές, θέματα Ταυτότητας και Φύλου LGBTQI+, Αυταξίας, Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής & Εικόνας Σώματος.
