🎙 Folge: Toxische Menschen – Erkennen, Loslassen, Grenzen setzen
Kennst du das? Du hast Menschen in deinem Umfeld, nach deren Begegnung du dich leer, klein oder einfach nur ausgelaugt fühlst? Vielleicht ist es Zeit, genauer hinzusehen. In dieser Folge sprechen wir über toxische Menschen – wie du sie erkennst, warum sie so anstrengend sind und vor allem: wie du dich davor schützen kannst.
💡 In dieser Folge erfährst du:
✔ Was toxische Menschen ausmacht und warum sie dich so viel Energie kosten
✔ Woran du erkennst, dass jemand nicht gut für dich ist
✔ Warum du dich nicht schuldig fühlen musst, wenn du Grenzen setzt
✔ Wie du dich energetisch abgrenzt und deine Kraft zurückholst
🎧 Hör rein & schütze deine Energie!
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📌 PS: Falls du jemanden kennst, der gerade mit toxischen Menschen kämpft – teile diese Folge mit ihm oder ihr! Gemeinsam shiftet es sich leichter. 💫
Shake it off & rise up ✨
Deine Jenny
