Leute, in dieser Folge packe ich ungefiltert aus! Ich habe mittlerweile drei Ernährungscoachings hinter mir - und nicht alle waren gut. Manche haben mir geholfen, andere waren pure Geldverschwendung und haben meine Beziehung zum Essen eher verschlechtert. Ich erzähle euch, welche Fehler ich gemacht habe, worauf ihr achten solltet und wie ihr Abzocke erkennt.
Falls ihr über ein Coaching nachdenkt oder einfach neugierig seid - hört rein! Ich nehme euch ehrlich mit in meine Erfahrungen. 🎙️
Mein Instagram Account: https://www.instagram.com/lena.hfst/
