In questa puntata parliamo di "Osteoporosi", cos'è, come prevenirla, come arrestarla e farla regredire grazie ad allenamento, corretta nutrizione e trattamenti osteopatici. Ospiti del Podcast sono il dott. Andrea De Cinti, Biologo Nutrizionista e Diego Mercuri, Osteopata.
Alcuni fonti scientifiche che abbiamo utilizzato per la realizzazione della puntata:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00774-021-01218-1
https://academic.oup.com/jbmr/article-abstract/33/2/211/7605709?login=false
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A risentirci presto,
dott. Marco Caponera
Chinesiologo e Personal Trainer
PS: Ti ricordo come sempre che i contenuti e i suggerimenti espressi nel podcast si intendono a scopo divulgativo e non sostituiscono il parere del medico o dello specialista.
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