להאזנה לחלק א׳: https://sptfy.com/mindesign18
---
תובנות מהספר המעולה How to Change by Katy Milkman שיצא לאור במאי 2021.
בפרק דיברנו על:
זיכרון - איך תזכורות בעיתוי מתאים עוזרות לשנות התנהגות?
עצלנות - איך בונים הרגלים ברי-קיימא?
ביטחון - איך מחשבה יוצרת מציאות?
הוכחות חברתיות וקונפורמיזם - איך להיות שונה מהסביבה גורם לנו להשתנות?
(פרק 2/2)
