Fiziksel hareketlerden en ince çalışmalara kadar yapılan tüm ibadetlerin amacı kendini geliştirmek, kendini bilmek ve güzel ahlaka ulaşmaktır. Ruhsal yetenekler geliştikçe İnsanın hayatına ve olaylara bakışı olgunlaşır. Manevi eğitim Sistemleri aracılığı ile insanlara sunulan çeşitli ritüellerin ardında dönüşüm sırları vardır. Mantra zikir ve teşbih çekerek belli enerji alanları yükseltilerek hedeflere ulaşma kolaylığı sağlanabilir. Oruçlarla nefis terbiyesi ile irade güçlendirilebilir. Otomatizma ve rutinden özgürleşme kolaylaşabilir. Anlayış ve inanç sisteminize göre anacınızı bilerek hakkını vererek, karşılıksızsa ve koşulsuz bir şekilde kendiniz için çeşitli manevi geliştirme eylemlerinden faydalanabilirsiniz Namaz, Chi qong Tai çhi, odaklanarak nefes , meditasyon ve bazı yoga çalışmaları. Bütünün hayrına her eylem, bir ibadettir.
