Description

Tekrarlanan olaylardan özgürleşebilmen için hayatındaki rutinleri fark et. Kolayına gelen, bildiğin için bırakamadıklarını gözden geçir. Alışkanlığın seni yönetir hale geldiyse, kısa süreli aralıklar ver. Yeniden başla ve hayata yeniden bak.