Prenez un moment pour vous recentrer et accueillir la fin d’année avec sérénité et gratitude grâce à cette méditation guidée apaisante. 🌿
Durant cette séance de 8 minutes, vous apprendrez à :
✨ Vous reconnecter aux moments de joie et d’accomplissement de l’année écoulée.
✨ Ressentir une profonde gratitude pour les petites et grandes choses qui enrichissent votre vie.
✨ Aborder la transition vers la nouvelle année avec une intention positive et apaisée.
Un exercice parfait pour clore l’année en douceur et préparer votre esprit à de nouvelles opportunités. 💫
👉 Découvrez d’autres conseils et pratiques pour bien terminer l’année sur le blog, avec des articles dédiés à la réflexion, aux routines bien-être et à la projection positive.
🎧 À retrouver également sur la chaîne :
Méditation pour créer votre routine bien-être.
Visualisation guidée pour se projeter dans une année idéale.
Techniques pour se libérer du superflu et retrouver légèreté mentale.
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