In deze podcast vertel ik je hoe je jezelf kunt bevrijden van:
- alles onder controle willen houden, zekerheid willen
- angst, in lichte mate tot paniekaanvallen
- je zorgen maken
- in de overleefmodus zitten
- het moeilijk vinden om positief of optimistisch te denken
- de neiging hebben tot doemdenken
- je heel erg gespannen of nerveus voelen
- heel erg in je hoofd zitten, blijven (doem)denken, analyseren, het willen weten
- stress en negatieve gedachten in onzekere tijden
- geen grip voelen
- overweldigd voelen door emoties.
Leer het zelf: https://www.wendyborst.nl/product/online-programma-voice-dialogue/
Hoe ziet jouw innerlijke bus eruit? En hoe krijg je het stuur weer in handen? Check het hier: https://www.wendyborst.nl/product/introductie-voice-dialogue-breng-je-eigen-persoonlijkheidskanten-in-kaart/
👉 Website: https://www.wendyborst.nl
📖 Mijn favoriete boeken: https://www.wendyborst.nl/boekenlijst
🤳Coaching on demand: https://www.wendyborst.nl/onlinecoachaanbod
📆 Boek een sessie: https://www.wendyborst.nl/afspraak
#angst #zorgenmaken #positiefdenken #doemdenken #controle #controlfreak #zelfvertrouwen #hoogbegaafdheid #hoogbegaafd #hsp #hoogsensitief
